【特價書】微波素食套餐－李宗儒

微波素食套餐

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1.現在流行吃健康素，而且要無油煙，本書結合素食食材以及無油煙炊具微波爐，讓素食從製作開始即無負擔。

2.詳介微波爐做菜用法，搭配詳盡的圖解，讓讀者領會微波做菜的妙處，且準確拿捏，應用自如，從此不再只會用微波爐熱菜或解凍而已。

3.依用餐人數＆用餐場合設計套餐，確實符合現代人做菜之需求，即便複雜若宴客，一桌好菜，60分鐘完成，且毫無油煙，司廚者再不會油頭垢面、汗如雨下。

4.每道菜均有台大醫院營養師的營養分析，真正的「吃素健康來」。
◎如何選購微波爐
◎關於微波爐的迷思
◎如何應用微波爐做出好吃的素菜
◎微波爐做菜的答客問
◎一個人用餐
◎全家人套餐
◎宴客套餐

新聞分享

美國亞特蘭大埃默里大學經濟學教授對3000名已婚成年人調查研究發現，在訂婚戒指上花費2000到4000美元的夫婦，離婚風險會升高1.3倍。而且，研究人員還發現，同大婚之日花費5000到1萬美元的夫婦相比，婚禮花費超過2萬美元的夫婦離婚的可能性升高3.5倍。

根據生命時報報導，研究人員認為，昂貴的婚戒和奢華的婚禮同離婚率上升存在關聯，其背後原因是隨之而來的經濟壓力。該研究發現，收到價值超過2000美元婚戒的新娘抱怨因結婚帶來的經濟壓力大的可能性升高3倍。而與之對比的是，如果婚戒價格不到1000美元，則新娘抱怨結婚開支壓力的可能性降低93%。

研究人員認為，這項調查有助於節儉之風的盛行，相比於奢華的婚禮，白頭偕老才是婚姻最值得追求的。

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李宗儒

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